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扼杀你的性福 这几种食品嫌疑最大

    2017-01-09 15:44:35    来源:男女两性话题网(http://www.ytrouting.cn)

本文导读:  维持性福生活,提高性生活质量自然是离不开生活中的饮食的,很多男性觉得,饮食并没有必要太过于小心了,平时也没觉得自己的饮食习惯对健康情况起到怎样的作用,所以根本不需要进行改变,其实这是不正确的,

扼杀你的性福 这几种食品嫌疑最大

  维持性福生活,提高性生活质量自然是离不开生活中的饮食的,很多男性觉得,饮食并没有必要太过于小心了,平时也没觉得自己的饮食习惯对健康情况起到怎样的作用,所以根本不需要进行改变,其实这是不正确的,因为饮食不健康是在潜移默化中影响你的身体素质及性福质量的。

  扼杀你的性福,这几种食品嫌疑最大

  1、过于油腻的食物:很多朋友偏爱油炸类的食物,因为油炸过的食物都是非常香的,但是因为油脂过多就会影响你身体内的血糖和血脂,慢慢就会出现体重增加的情况,如果身体过度肥胖的话,将会影响性生活中的体位情况,性爱难度就会增加,还会缩短性爱时间。

  2、频繁饮酒:或由于工作应酬需要,或因为个人饮食喜好,饮酒的朋友越来越多,而对自己的放纵就会减少对饮酒的节制,饮酒过量之后的性生活是会影响性欲产生的,所以建议想要改善性生活水平的朋友应该减少饮酒。

  3、甜食过量:甜食摄取过多的话,就会增加糖分的摄取,此时就会抑制性欲的产生,另外甜食也会导致身体内的热量增加,从而导致身体内分泌的紊乱,尤其是女性,将会出现雌激素水平的异常,从而导致性欲减弱。

  4、男性要慎食大豆:大豆的营养价值非常高,但是如果豆制品食用过多的话,就会增加身体内的天然雌激素,对于女性来说一般是有好处的,但是对于男性来说,身体内的雄性激素更重要,雌激素过多反而会影响自己的性功能。

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