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影响爱爱质量的因素有哪些?

    2016-12-19 20:45:38    来源:男女两性话题网(http://www.ytrouting.cn)

本文导读:  有的人总是觉得自己的性爱质量不高,可能担心自己得了什么病。所以我们要认清原因,下面我们看下影响爱爱质量的问题你都有哪些?  情绪低落时  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐

   有的人总是觉得自己的性爱质量不高,可能担心自己得了什么病。所以我们要认清原因,下面我们看下影响爱爱质量的问题你都有哪些?

两性话题

  情绪低落时

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情

  营养不充足

  营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  不良的生活习惯

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

  长期服用药物

  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

  格外痴迷情色片

  性学家最新发现,男人看情色片越多,越会为自己的爱爱技巧担忧,而这种压力会影像他们在床上的发挥。如此一来,在现实中要获得高潮就不再是易事,甚至会出现勃起障碍。研究显示,过多接触情色内容,会消耗男人的欲望,忽视与另一半的正常性爱。常看情色影像的男人会过度依赖自慰,久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。

  因此,性爱中我们都要有一个健康的心理和身体,才能做出高质量的性爱出来,希望每个人都要注意这些点。

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